TAKASHI NAKANO
中野 崇 オフィシャルサイト
News
2026.5.21
『理想のカラダに変わる！脱力トレーニング』（宝島社）が発売されました。
2026.5.4
MBSラジオ「ヤマヒロのピカっとモーニング」に出演いたしました。
2026.3.30
中野崇の新著『最強の回復能力』（かんき出版）が増刷されました（4刷）。
2026.3.13
NHKラジオ「ふんわり」に出演いたしました。
2026.2.27
中野崇の新著『最強の身体操作』（かんき出版）が増刷されました（3刷）。
2026.2.25
TBSラジオ「大島由香里BRAND-NEW MORNING」に出演いたしました。
2026.2.20
FMヨコハマ「FLAG」に出演いたしました。
2026.2.19
TBSラジオ「ジェーン・スーの生活は踊る」に出演いたしました。
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Profile
1980年生まれ／大阪府
株式会社 JARTA international 代表取締役
スポーツトレーナー団体 JARTA 代表
大阪教育大学障がい児教育学科卒／バイオメカニクス研究室
スポーツトレーナー・フィジカルコーチ・理学療法士
多くのプロアスリートおよびチームへの身体操作トレーニングを指導。 怪我を防ぎながら高度なパフォーマンスを実現するためのメソッド、脱力スキル／脱力トレーニングを考案。
著書
最強の身体操作
ープロが実践する
連動スキルの磨き方／かんき出版
40代からの脱力トレーニング／大和書房
最強の回復能力
ープロが実践する
リカバリースキルの高め方／かんき出版
ハイ・パフォーマンス理論／晶文社
最強の身体能力
ープロが実践する
脱力スキルの鍛え方／かんき出版
講演／メディア掲載
【講演／対談】
2026.2. 茨城県高体連研究会『身体構造に基づくウォーミングアップ再構築』
2025.2. 茨城県高体連研究会『ウォーミングアップの質を高める考え方』
2025.1. ジュンク堂池袋本店／松浦壮氏（素粒子学者・慶應大学教授）と対談
2022.10. 横浜若手スポーツ医師研究会
2022.9. 千葉県高体連専門部
2021.12.千葉県高体連専門部
【メディア出演／掲載】
2026.5.4.MBSラジオ「ヤマヒロのピカっとモーニング」
2026.3.13.NHKラジオ「ふんわり」
2026.2.25.TBSラジオ「大島由香里BRAND-NEW MORNING」
2026.2.20.FMヨコハマ「FLAG」
2026.2.19.TBSラジオ「ジェーン・スーの生活は踊る」
2026.2.18.J-WAVE「TOKYO MORNING RADIO」
2026.2.16.ABCラジオ「ドッキリハッキリ三代澤康司です」
2026.1.ニッポン放送「垣花正あなたとハッピー！」
2026.1.日経ウーマン2月号『頑張らない”夜”の脱力トレーニング』（監修）
2025.11. Kiitos11・12月特集『からだ得する休養術』／無意識の緊張を解きほぐす脱力トレーニング』（監修）
2025.10. anan【カラダにいいもの大賞】特集
2025.7. ラジオ大阪｜藤川貴央のちょうどえぇラジオ
2025.6. Fine7月号「正しい姿勢」特集内『21日間でかなえる脱・猫背ストレッチ。』（監修）
2024.7. JFNラジオ｜FUTURES
2024.6. TBSラジオ｜ジェーン・スー生活は踊る
2024.6. BAY FM｜Morning Cruisin'田中美里
2024.6. FMヨコハマ｜Baile Yokohama
2024.3. エフエム山口｜NEXT LIFE
2024.3. 日経ヘルス2024春号
2024.2. FMヨコハマ｜F.L.A.G
